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Los 6 consejos más fáciles y efectivos para dejar de procrastinar

Por Vanesa O' Toole


Procrastinar puede ser un obstáculo para muchos. En lo que se refiere a los escritores, hay algunas cosas que podés poner en práctica si tu intención es poner manos a la obra con ese proyecto que sentís que te llama.


1) Establecé un horario de escritura.


Decidí cuál es el momento ideal para escribir (para cada escritor es diferente) y hacé que sea una parte integral de tu rutina. Para eso, vas a tener que cambiar el chip y poner a la escritura como una prioridad en tu vida, para así poder dedicarle el tiempo necesario cada día.


2) Definí un objetivo.


¿Qué querés con este proyecto en particular? ¿Terminar de escribirlo? ¿Ponerlo a concursar? ¿Publicarlo? Establecé un objetivo claro y realista. Esto te va a ayudar a mantenerte enfocado y motivado en ese proyecto en particular, sin que distraigas en el camino.


Y hablando de distracciones...


3) Eliminá toda distracción.


Encontrá un lugar tranquilo y sin distracciones para que te puedas sentar a escribir. Nada de televisión ni de internet. Poné en silencio las notificaciones de tu teléfono, y si de todas formas te cuesta no revisarlo, desconectalo de Internet o directamente apagalo.


4) Hacé una lista de tareas.


¿Cuántos capítulos tiene tu historia? ¿O cuántos cuentos querés escribir para tu antología? Definí una lista de las tareas que debés hacer antes de sentarte a escribir. Esto te va a ayudar a mantenerte enfocado y también a evitar distracciones.


Además, podés ir tachando las tareas a medida que las vayas cumpliendo, lo que te va a dar una sensación de "tarea realizada" que te va a ayudar a seguir enfocado.


5) Empezá a escribir.


Muchas veces, la página en blanco se convierte en el peor enemigo a vencer. Y la solución más simple y efectiva es, sencillamente, empezar a escribir. Una vez que comiences, es probable que la escritura vaya fluyendo y que sea más fácil seguir adelante.


Si te ayuda, poné de fondo música instrumental que acompañe el clima de lo que estás escribiendo. Es importante que sea instrumental, de otro modo, las voces podrían distraerte y qué te digo, termines por cantar en vez de escribir.


Y por último...


6) Premiate.


Sí, cada vez que termines una jornada de escritura, premiate por el esfuerzo y por la constancia. Esto te va a ayudar a motivarte y a mantenerte enfocado en tus metas.


Recordá que procrastinar es un hábito más común del que creemos, y superarlo requiere de tiempo y de paciencia.


¡No te rindas!


Si sentís que todavía seguís procrastinando, seguí trabajando en tus estrategias. Llegará el momento en que vas a encontrar la que funcione para vos.


Y vos, ¿tenés otras técnicas para ganarle a la procrastinación?

¡Contame en los comentarios!



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